Los Alimentos y su poder 🌟

Los alimentos son productos naturales o elaborados que contienen nutrientes necesarios para que el organismo desarrolle sus funciones vitales.🙌🏻

Aparte de nutrientes, algunos alimentos nos proporcionan sustancias de acción curativa y preventiva.🤲🏻

¿Que se espera de los alimentos? 👀

✔️ Que no sean perjudiciales o dañinos, como por ejemplo: producir intoxicaciones o infecciones. 🦠

✔️ Que aporten la energía necesaria para el  correcto funcionamiento del organismo.🔛

✔️ Que cubran las necesidades de nutrientes. 📊

✔️ Que ayuden a prevenir y controlar enfermedades.❕

✔️ Que su consumo proporcione bienestar.💁🏻‍♀️