Alimentaci贸n sostenible 馃崈
El impacto derivado de la producci贸n y el consumo de alimentos en el ambiente es considerable.
Es por ello que existen alternativas para mantener una dieta sostenible y adem谩s saludable.
La Organizaci贸n de las Naciones Unidas para la Alimentaci贸n y la Agricultura (FAO), la define como “aquellas dietas de bajo impacto ambiental que contribuyen a la seguridad alimentaria, nutrici贸n y una vida saludable”.
Pero, ¿que podemos hacer?
✔️ Mantener una dieta basada en alimentos de origen vegetal.
✔️ Elegir alimentos de temporada y locales.
✔️ Reducir el consumo de alimentos procesados y de carne roja.
✔️ Preferir el consumo de agua, antes que otros l铆quidos para hidratarnos.
✔️ Utilizar bolsas reusables para las compras.
✔️ Disminuir el desperdicio de alimentos.
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