Vegetales laxantes 〰️

Las propiedades laxantes de ciertos alimentos, son un recurso que tenemos al alcance de nuestras manos🤲🏻

Vamos a conocer un poco más acerca de ellos: ➡️

- Los vegetales actúan como efectivos laxantes 〰️

- Estimulan el funcionamiento intestinal, suavizando la mucosa gástrica y facilitando la evacuación ♾️

- Todo es gracias a su contenido de fibra, que aumenta el volumen de las heces; facilitando su paso por el intestino.🙌🏻