Alimentaci贸n y Sistema reproductor 馃げ馃徎
El estilo de vida y especialmente la alimentaci贸n, influye en la conservaci贸n de todas las potencialidades humanas.
Directamente el colesterol es uno de los grandes enemigos del organismo, ya que al depositarse en las arterias y obstruirlas; reduce el nivel sangu铆neo.
Por otra parte, alimentos como la soya (y sus derivados) y el tomate son muy recomendables:
✔️ Contienen sustancias naturales que favorecen el equilibrio hormonal; especialmente en las mujeres, ejerciendo una acci贸n tonificante.
✔️ Previenen y alivian los s铆ntomas de la menopausia.
✔️ Buena fuente de nutrientes para las embarazadas y antioxidantes (sustancias protectoras del c谩ncer, tanto de mama como de pr贸stata).
✔️ Lo mas recomendable es suprimir el alcohol, tabaco, caf茅, salazones, embutidos y especias irritantes.
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