Alimentación y Sistema Digestivo 👅

En el proceso digestivo de los alimentos, el estómago desempeña un papel fundamental.❕

De allí la necesidad de que los alimentos “caigan bien al estómago”.🤲🏻

Comer al máximo y por ende llenar el estómago con comidas copiosas, puede alterar su funcionamiento y además provocar sobrepeso.🙇🏻‍♀️

Otro órgano de gran importancia es el hígado, que realiza múltiples funciones; entre ellas la desintoxicación y producción de bilis para la digestión de las grasas. 🌪️

En cuanto al intestino, es el responsable de la absorción de todos aquellos nutrientes que consumimos con los alimentos.〰️

Cuidar la salud en general no solo consiste en proporcionar buenos alimentos al cuerpo, sino en hacerlo de una forma adecuada.🍽️

Una alimentación desequilibrada rica en proteínas de origen animal, bebidas alcohólicas, drogas en general, ciertos medicamentos y productos químicos; alteran la integridad del sistema digestivo. 🆘