Nutritips: Uvas pasas 🍇

Las uvas pasas o simplemente llamadas pasas representan una buena y natural fuente de nutrientes ✅

- Se obtienen desecando las uvas, ya sea; dejando los racimos al sol o mediante corrientes de aire caliente 🌪

- Las vitaminas del complejo B están mas concentradas, que en las uvas frescas 🤲🏻 

- Son muy ricas en hierro, potasio y fibra vegetal 🔝

- Destaca su acción laxante y expectorante 〰️