Día Mundial del Vegetarianismo 🌱

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Este día establecido por la Sociedad Vegetariana de Norteamerica y la Unión Vegetariana Internacional se celebra cada 1 de octubre con el fin de promover cambios en el estilo de alimentación 🥗

https://drive.google.com/uc?export=view&id=1QFhO0oNFHp1JYHTRlqnOTNS75TxUkE9u

La tendencia de adoptar y establecer este estilo de vida es cada vez mayor 🙌🏻

Sus efectos beneficiosos a la salud son innumerables además de tener un impacto positivo en la conservación de los recursos ambientales 🌿🪴

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Limpiadores Faciales✨

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En general, los limpiadores faciales tal y como su nombre lo indica; se encargan de eliminar la suciedad, sudor, exceso de sebo y diversos contaminantes a los que estamos expuestos diariamente. El principal objetivo es mantener la piel limpia y saludable. Forma parte del primer paso dentro de una rutina diaria de cuidado facial. Se recomienda utilizarlos con agua tibia. Sus presentaciones varían según cada necesidad: ✅Limpiadores en barra: o pastilla, existe una para cada tipo de piel. ✅Limpiadores en espuma: ligero, limpia a profundidad todo tipo de piel. ✅Limpiadores en gel: de los más comunes, mas fuertes que los de espuma. Para piel mixta y grasa. ✅Limpiadores en agua: o aguas micelares, retiran la suciedad y maquillaje. Para pieles sensibles. ✅Limpiadores en crema: incluyen las leches limpiadores, eliminan las impurezas. Para pieles sensibles.
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Miel: antiséptica 🍯

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La miel posee diversas propiedades saludables para el organismo.🙌🏻 La miel además de aportar energía al organismo de una forma rápida, es un antiséptico. Debido a su elevada concentración de azucares, que impiden el desarrollo de bacterias.🦠 Aplicada sobre la piel y las mucosas (interior de la boca, nariz, faringe), destruye los gérmenes patógenos.🧏🏻‍♀️
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Frutos secos: una alternativa 🙌🏻

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Los frutos secos son una muy buena fuentes de nutrientes y energía 🔝 Vamos a conocer un poco más acerca de ellos:  - Los frutos secos constituyen una alternativa saludable a la carne por su riqueza en proteínas. 🌰🥜 - Ademas, aportan vitaminas y minerales.🤲🏻 - No contienen nada de colesterol y contribuyen s disminuir su nivel en sangre. 🩸 
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