Vegetales Astringentes 🍎

Los vegetales además de aportar gran cantidad de vitaminas y minerales, ofrecen beneficios a la salud estomacal 🍃

Son ideales en casos de diarreas y problemas estomacales relacionados con la digestión 🌪

Los vegetales actúan como suavizantes de la mucosa intestinal, aliviándola 〰️

Además, aportan taninos que secan la mucosa intestinal y mucílagos que la suavizan 🤲🏼

Algunos de ellos son: membrillo, caquis, manzana, granada, níspero, entre otros 🍎🍑