Nutrientes para el coraz贸n 馃珋

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Diversos alimentos aportan beneficios a la salud cardiovascular 馃檶馃徎
https://drive.google.com/uc?export=view&id=1V2sbL5_tm-fdgTKxvntK3iqjkos0nS-n

- Los que toman medicamentos para el coraz贸n, necesitan un mayor aporte de potasio ⬆️

- Que puede ser saludablemente obtenido a partir del pl谩tano o cambur 馃崒

- Dos unidades grandes, aportan 1g de potasio (la cantidad necesaria que sobradamente cubre los requerimientos de este mineral) ✅

- Adem谩s, contribuye a evitar la hipertensi贸n y mantener el coraz贸n sano ♥️

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