Indice de Masa Corporal

El Índice de masa corporal o IMC, es un método utilizado para determinar el estado nutricional del individuo; a partir del peso (Kg.) y la estatura (cm.) actual.

Existen diversas tablas de referencia que establecen esta relación peso/talla; pero además distinguen entre género y edad.

Por otro lado, en el caso de atletas y deportistas es necesario otro tipo de recursos para su valoración nutricional (como pliegues).

En niños se utilizan percentiles, tomando en cuenta: peso, talla, género y edad.

La clasificación establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en adultos es:

✅ IMC < 18,5 Kg/m2: bajo peso

✅ IMC 18,4 Kg/m2 - 24,9 Kg/m2: normal

✅ IMC 25 Kg/m2 - 29,9 Kg/m2: sobrepeso

✅ IMC > 30 Kg/m2: obesidad