Día Mundial del Vegetarianismo

El 1 de Octubre fue establecido como el día mundial del vegetarianismo, este estilo de vida se basa en llevar una alimentación rica en vegetales, frutas y leguminosas; excluyendo todos los tipos de carne o alimentos de origen animal 🥦🍅

La tendencia a adoptar este modo de vida es cada vez mayor; ya que no solo tiene efectos beneficiosos para la salud, sino que incluso juega un papel importante en la conservación de los recursos ambientales 🌳🍃🌾